热牛奶后会形成一层奶皮,奶皮应不应该吃
2020-11-10 09:39:12
来源:晨飞手游网
作者:Echo
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蚂蚁庄园11月10日问题
问题:热牛奶后会形成一层奶皮,奶皮应不应该吃?
答案: 控脂肪摄入者少吃。
小知识:
1、奶皮中含有很多乳脂肪、酪蛋白和乳清蛋白,要不要吃,应因人而异。
2、对于肥胖,血脂高的人群,应该适量的吃,毕竟脂肪很高。小孩的话长身体期间可以吃奶皮。
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